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Von leistungsfähig zu ausgeglichen: Breathwork bei Burnout-Erholung

6:30 Uhr morgens. Sarah katapultiert sich aus dem Bett. Wieder. Als Marketingleiterin eines Tech-Startups lebt sie im Dauersprint – Meetings ohne Ende, ein E-Mail-Postfach, das nie leer wird, und...

Tiefes Atmen nach Operationen: Heilung und Erholung

Über 40 Prozent aller Patienten entwickeln nach größeren Eingriffen postoperative Komplikationen – von Lungenproblemen bis hin zu anhaltenden Schlafstörungen. Dein Körper wacht nach einer Operation...

Was ist eigentlich der Vagusnerv?

Wusstest du, dass ein einziger Nerv in deinem Körper sowohl deine Herzfrequenz als auch deine Verdauung, deine Stimmung und sogar deine Entzündungsreaktionen steuert? Der Vagusnerv – oft als...
Breathwork als Gegenmittel zu Burnout

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Jeder dritte Beschäftigte in Deutschland zeigt Anzeichen von Burnout – eine Zahl, die aufhorchen lässt. Während sich Führungskräfte den Kopf...

Atmen: Der Rhythmus der Erinnerung Magie

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Dein Atem: Mehr als nur Luft Dein Atem ist mehr als nur Luft; er ist der Rhythmus deiner Gedächtnismagie. Wenn du atmest, führst du eine komplexe...

FRANKFURT

Nächter Termin

Sa, 29. November 2025, 11:00 Uhr

Transformative Atemsessions in Frankfurt. Hier kannst du dich informieren.

ONLINE

Nächter Termin

So, 30. November 2025, 16:00 Uhr

Transformative Atemsessions Online. Hier kannst du dich informieren.

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