Sa.
28
Nov.
Praxis am Zoo
13:00 Uhr
•
80
Euro
Für Erfahrene: mehr Tiefe, mehr Intensität, mehr Raum im verbundenen Atem. Voraussetzung ist Breathwork-Erfahrung – nicht für Einsteiger*innen.
5/6 Plätze frei
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Praxis am Zoo
Breathwork DEEPER HIGH
Sa., 28. November 2026 um 13 Uhr
Preis: 80 €
5/6 Plätze frei
Online
Breathwork Online
So., 29. November 2026 um 16 Uhr
Preis: 25 €
Hier findest du Artikel rund um Atmung und Breathwork: Hintergründe aus der Forschung, Übungen für den Alltag und Erfahrungen aus meiner Arbeit.
Breathwork · Wissenschaft
Fatigue nach COVID hat körperliche Ursachen — ein Teil davon liegt im autonomen Nervensystem. Was sanfte Atemtherapie belegt leisten kann und warum Pacing wichtiger ist als Ehrgeiz.
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Achtsamkeit
Achtsamkeit · Allgemein
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