Breathwork darf oder sollte nicht machen, wer z.B. an Herz-Kreislauf-Erkrankungen, hohem Blutdruck, Epilepsie (oder eine andere Erkrankung des Gehirns), Netzhautablösung, Glaukom oder Asthma leidet. Auch bei einem Schlaganfall oder Herzinfarkt in der Vergangenheit ist Transformatives Atmen nicht geeignet.
Es sollen außerdem keine schwerwiegenden psychischen Störungen (z.B. Schizophrenie / Psychosen) vorliegen. Während einer Schwangerschaft sollten Frauen nur unter besonderer Vorsicht an Breathwork-Sessions teilnehmen.
Eine Liste der Kontraindikationen findest du hier.